Nelikymppisen perheenisän viivytystaistelu matkalla seuraaville vuosikymmenille.....edelleen loukkaantumisten uhallakin;) Lajeina voimabodaus, kreikkalais-roomalainen paini ja vahvat ajatukset... sekä muut neandertalilaisten miesten lajit!
tiistai 13. maaliskuuta 2018
Tiistain rintahommat
Smith vinopena: lämmöt alle 30-70kg, 5*90,5*110,4*130,8*110,8*110,10*70,10*70
Pecdec 4*10-12
Pullover 3*10-12
Niskan takaa pun smith 4*10
Pakkia
Rintakone 1sarja
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti