tokolan sinni tarttu ja uus enkka näki päivän valon... Samoin tein kakkosena vielä. Kolmostaki yritin, mutta se oli jo liikaa :)
kapia penkki: 15*20,12*50,10*70,5*90,3*110,1*130,1*130,2*170+1,3*160,5*150,4*150,9*130,12*90,11*90
tasapenkki kuulilla: 14*32,15*24,15*24
normi penkki 3*10-12
pull over: 3*10-15
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti