perjantai 29. kesäkuuta 2018

Treeni hommia

Kapia pena:10×20,10*40,10*50,10*60,5*80,5*100,3*120,3*140,5*150,5*150,4*150,7*120,6*120,4*120,8*100
Vinopena kp: 3*10-12 30kg, 12*20
Pec dec+viparit rinnalle 3 superia
Pakkia

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti