vaikka takareidet taitaa huutaa enemmän hoosiannaa.... suorin jaloin veto tuntui raskaalta, mutta toivoeikkaalta :P Pikku hiljaa takaisin entiseen kuntoon tai ainakin sinne päin....
Sjmv: 10*40,10*60,5*60,5*80,5*90,5*110,3*140,3*160,3*180,5*200,5*180,5*140,8*110
Ylätalja kapia eteen: 3 pudotussarjaa
Leuat myötä: 3*7-10
Ylätalja eteen leveä: 4 pudotusta
Kulma tuettu maaten: 4 sarjaa, osa pudotuksilla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti