Tytön reeneissä pikkasen limingan-karin kanssa vappaata. 5*2 min. Muksutki näki vähä, että miten sitä pitäis painia... Lähinnä minä puolustin ja kari teki:D tosin sain kehuja puolustamisesta. Mutta on se vaikiaa varsinkin matossa. Kari ku kaivaa kipuliikkeen jaloista niin voi voi... Saa tapella, että pääsis irti. Yhen puolikkaan rääpäsyn sain ja jalasta alasviennin..
Leukoja tein yhteensä 50 ja punnerruksia joku 70-80 kpl. Olkapää vaan kipuilee tällä hetkellä. Kai tykänny huonoa ku painia ollu nyt vähä reilummin.
Jospa huomenna värttöön iltavääntöihin...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti