maanantai 3. syyskuuta 2018

Maanantaina reenattiin

Pikku hiljaa...

Kapia pena: 15*20, 10*30,10*40,10*60,5*80,5*100,3*120,3*140,3*160, slingshot 5*160, sling pois 6*140, 6*140, 8*100
Vinopena kp: 40kg 3*7-8
Superina ojennus+koukistajat 3*15
Hack kapia 4*15
Ojentajat talja 4*6-8

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti