etuilukyykkyä:)

Joskus on päiviä ku pitäis vaan olla... Nyt oli sellainen. No pitkä tauko kyykyissä ja selekä vähä epävarman tuntuinen... Ens kerralla kovempaa:) etenkin etukyykyn tekniikka ihan hukassa. Tanko valui ja homma meni vaikeaksi.
etukyykky:60*8,60*3,70*3,90*5,100*3,100*1,90*5,80*6,80*5
Kyykky kapea syvä: 80*8, 110 3*8
Askelkyykky:24+24kg 4*8-10
Pohkeet
Kevyesti olkapäitä