sunnuntai 5. helmikuuta 2017

Ihan ok selkäreeni

on se jotenki tukkoista, mutta sinne päin kumminkin...

Polven alta veto: 8*70,8*70,6*110,6*140,6*170,3*210,6*230,6*230,6*210,8*210
Kulmasoutu: 6*140, 3*8 110kg
Ylätalja lapio 8*60,8*80,6*110,6*120,6*110,6*90,6*70
Ylätalja kapia 3*7-10
Kulmasoutu istuen 3*8-
Alatlja 3*8

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti