Penkkireeni

ihan ok reeni... ilman slingshotia käy turhan kipiää olkapäähän.

Kapia pena: 10*20,10*50,10*50,10*60,5*70,5*80,5*100,1*120,1*130,sling päälle 150kg 3*6, sling pois 7*130, 6*130, 8*120, 8*100, 8*100
Vinopenkka kp: 35kg 3*6-8, 30kg 2*8-10, 10*20
Vinopenkka kierrolla kp: 15kg 4*10