lauantai 6. huhtikuuta 2013

Kuula hubaa

Pikku pyrähdys kuulien kimppuun ennen saunaa.

Rive tupla kuulat: 20*20, 24+24*10, 32+32*10, *10, 24+24*10
1-käden tempaus: 20*20, 24 2*10, 20*10
Pystypunnerrus tanko: 40*10, 50*5, 60*8, 40*10
Heilautus silmien korkeus: 20*20, 32*30, 20*30
 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti