Shit Gymillä tänään puski 4 ukkoa hikeä yhtäaikaa... aika kuuma kostea hikinen, tänä yönä toimii kikka joka ikinen.....tunnelma.
No treenin kimpuun...
Sjmv korokkeella seisoen: 60 2*10, 80*10, 110*7, 140*7, 150*7, 130*6, 110*6
Korkea veto: 80*3, 90*3, 60*3
Kulmasoutu: 80 3*8
Hauista supereina.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti