Nelikymppisen perheenisän viivytystaistelu matkalla seuraaville vuosikymmenille.....edelleen loukkaantumisten uhallakin;) Lajeina voimabodaus, kreikkalais-roomalainen paini ja vahvat ajatukset... sekä muut neandertalilaisten miesten lajit!
tiistai 19. marraskuuta 2013
palauttelevaa touhua...
Tytön treeneissä pikku venyttelyjä, päällään seisontaa jne. leukoja ja 100 punnerrusta.
Lopuksi jannen kans 15 min tekniikka paini. Paljon heittoja ja otteisiin menoja.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti