orastava lentsu ei paljo painanu rattaissa kun asenne kohdillaan.
kapia penkki:
20*20,10*50,10*50,10*60,5*60,8*80,5*100,3*120,1*130,3*150,3*150,2*150+2p, 5*140,7*130,6*130,5*130,8*120,10*100
superina penkki 60-90kg ja vinopenkki kp
4 sarjaa+rest/pauseja
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti