perjantai 3. kesäkuuta 2016

Selkäreenit Kempeleen hallilla

Hyvin kuluki kevyen työpäivän jälkeen :)... tosin ekalla 250 sarjalla perkele remmit petti, mies ku on niin heikko ettei myötäote pidä :)

Polven alta veto: 15*20,8*60,5*90,5*130,5*150,3*180,1*230,3*250,5*250,6*230,6*210,5*190,5*140
Kulmasoutu tuettu (maattava versio): 3 pudotus sarjaa
Ylätalja: 3 pudotusta lähtö 100-120kg
Alatalja leveä: 3 pudotusta
Ylätalja kapia: 3 pudotusta lähdöt 100kg
pakkia

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti