tiistai 4. kesäkuuta 2013

Kyykkyyn ja ylös

Hiki virtas taas gymillä ku pikku kyykky setti. Selkä tykkäs huonoa, taisin jopa saada pikku lukon aikaiseksi yläselkään... en taputtanut kuitenkaan...

Kyykky: 60*10, 60*6, 80*10, 100*5, 130*8, 160*8, 160*6, 130*8, 130*8
Sjmv: 3*10
Etukyykky: 3*8
Pohkeita useita sarjoja

1 kommentti:

  1. Niin miksi taputtaa kun sinä sen lukon teit... Kovia nuo sinun kyykyt.

    VastaaPoista