sunnuntai 5. huhtikuuta 2015

deadlift forever

on se makiaa hommaa tää bodaus.
mukavasti kuluki ja nyt ansaitulle levolle.


veto: 8*60,5*100,3*100,3*120,1*120,3*150,1*150,1*180,8*200,5*200,4*200,6*150,5*150
kulmasoutu: 100kg 3*10
kp veto istuen: 5*10-18
gm pinnoilta: 10*100,8*130,7*130
leuat: 3*8-10

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti