lauantai 11. huhtikuuta 2015

vähä lyhyempääki kokeilua

päivällä haukiputaalla kattomassa painikisoja. Ja oli muuten jätkät tikissä! Siellä ei vauvalihaa näy kyljissä :)
hyviä matseja oli ja sainpa huomiselle sovittua itteniki painimaan... Siis reeneihin.
siispä kotia herkistelemään ;)


kapia penkki: 10*40,8*40,10*70,5*80,5*80,5*100,3*120,3*140,2*140,1*140,6*120,5*120,8*110,9*90
tasapenkki kuulat: 32kg:set 3*8-10
vinopenkki: 10*60,6*80,9*60
vinopenkki kuulat: 24kg 2*7, 18*12,5kg

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti