perjantain iltahuumaa

tai jotain... Aamupaino 88.2kg
että alkaa mahaki jo hoikkua :).
mutta huomaa kyllä painoissaki...


kapia penkki: 20*20,10*50,10*60,8*80,5*100,10*120,6*120,6*120,6*120,4*120,8*110,6*110
tasapenkki kp: 32,5kg *12,*9,*10,*9,*6
vinopenkki: 12*60,11*60,8*60,8*40
pakkia