Luvassa oli vihoviimeiset kovat vedot ennen kevennystä ja siirtymistä seuraavaan vaiheeseen...kolmosiin. Elikäs jatkossa peli kovenee vaan :)
Liekö miehen pehmeyttä tai torstain mattopainin jälkeisiä, mutta hyvältä ei tuntunu tänään kertaakaan. Nyt mentiin sisulla läpi. Sikäli harmi, että virkeämmällä olotilalla olis voinu tulla vielä raakempaa jälkeä.... ehkä.
Tosin aina pitää olla tyytyväinen ku sarja rekat paukkuu...
Veto: 80*5, 80*5, 120*3, 130*1, 140*3, 150*1, 170*1, 197,5kg *5 (PR), 197,5kg *3, pal 1min 190*2, 180*5, 170*5,150*5
Suorinjaloinveto: 120*5,125*5,105*5,85*5
Heilautus eteen 20kg 4*20
Pohkeita 70kg 4sarjaa
PS: Katsokaapa sellaisen herrojen vetoja ku Juha Virtanen ja Konstantin Konstantinovs... VOIMAA ON :=)
197,5kg *5 (PR) == KAUHIA SONNI! Raikuko es "JJIIIEEP!" ?:)
VastaaPoistaTuleeko reenikierrossa ykkösmaxia?
Tullee se 6-7 vko:n päästä. Tosiaan nyt yks kova kyykky vielä. Sitten kevennysvko ja sen jälkeen kolmosia 3vkoa ja kakkosia pari vkoa. Taas kevennys vko ja maksimit. Kyllä joutu äänihuulet aukaseen tännään:)
VastaaPoista