oli tännään, mutta tulipahan taas tekastua.
en muista onko mun paras sarja 210:llä ku tuli tänään... Mutta todennäköisesti ainaki sivuttiin sitä.
vei vaan niin paukut, että oli pakko keventää enemmän ku olin ajatellu.
selkäki vähä ärty ja ei ihme, koska tekniikka meinas hajota.
veto: 10*20,8*60,5*60,5*80,5*100,3*100,5*130,2*160,1*190,5*210,2*210,3*190, 4*5 160kg
kulmasoutu: 130kg 2*6, 8*100
leuat: *6,*6
kp veto lavoille: 3*12-15
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti