lauantai 6. kesäkuuta 2015

Rintaa bodaillen

Eilisen jäljiltä vasen takareisi sykkii ja silleen :P
Niin tänään sitte maltilla rintaa..

Kapia penkki: 20*20,10*50,10*60,6*80,11*100,9*100,8*100,7*100,6*100,6*100,4*100
Vinopenkki kp: 27.5kg 3*13-14
Vinopenkki: 50kg 3*15
Tasapenkki kp: 27,5kg 2*8-10 , 20kg 2*12-15

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti