päivän eka setti

paikkojalkaa... Yhden jalan kyykyt piti jättää kesken. Vanha nivusvamma säikäytti ihan kunnolla...


kp kyykky: 24kg kuulat 6*10-12+päälle ilman painoja loppuun saakka
sissykyykky 4*10-15
kyykky: 15*60, 100 kg 3*10
pohkeita