tankkauspäivän jälkeiset...

aivan hyvin kulki, vaikkakin tankkauksen loppu tulema aamupainojen välillä oli van 400gr!?!!?
söin kumminkin sen 6000-7000kcal..


kapia pena: 25*20,10*60,8*60,5*80,5*90,5*100,5*120,1*140,5*150,4*150,8*120,8*120>8*80
tasapenkki kuulilla: 5*13-18
tasapenkko kp: 3*12-15
pakkia