Kyykkysikkaa

Varastoon touhuaan, oli sellainen fiilis, että ei jaksanu miettiä mitään... niin silloin on hyvä tehdä yksinkertaista treeniä:)

Kyykky: 60*5, 60*5, 80*5, 80*5, 100*5, 120*3, 135*3, 155*1, 170*5, 180*5 (vajaita oli nämä), 160*5, 160*5, 140*5
Kapealla jalka asennolla (pallit lattiaankyykkyjä, eikä ylhäällä suoristusta, se polte se polte:)
90*5, 90*8, 90*10