lauantai 25. toukokuuta 2013

Jalakoja liikkeelle

Shit Gymin ilosanomaa naapurostoon eli ovi auki ja hevi soimaan.

Kyykky: 40*10, 60*6, 80 2*5, 100*5, 120*5, 140*3, 170 3*5 (eihän nämä kisoissa läpi olis menneet, mutta kyykkyjä kuitenni), 140 2*5 (nää olis menneet)
Etukyykky: 70 3*5
Pohkeita
Sjmv kuulilla 2*32kg 2*10
Askelkyykkykävely kuulat 2*24kg Takapihaa ympäri ämpäri:=)

2 kommenttia: