torstai 2. toukokuuta 2013

Kuntopiiriä

Tytön painitreenien ohessapientä jumppaa.

Punnerrukset (erilaisia) 4*20, *40, *15, *50
Leuat: 7*10
Vatsat: 5*20
Selkäliike: 5*20
Siltaan nousut: 4*20

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti