perjantai 10. toukokuuta 2013

Paluuta päiväjärjestykseen

Tänään vedon kimppuun vähä totisemmin aikein ja vaikka ihan ei olla sairautta edeltävässä kunnossa, niin painetta ropissa jo löytyi:)

Veto: 60 2*10, 90 2*5, 110*5, 120*3, 140*3, 160*2, 190*5, 190*4, 180*5, 120 2*5
Romanialainen: 60*5, 90*5, 120*6, 60*8
Kulmasoutu rintaan: 60 3*8
Haupitsit: 32,5*10, 50*6, 60*6> 30*8, 30*10, 30*10
Vipareita

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti