Siivousta ja takas gymille:D vetoa en ruvennu enää uusiksi ottaa. Tuntuu perseen päällä nytkin... Liekö syy kulkemattomuuteen jumissa?
Puuseppähieroja meidän lienee syytä tavata:)
Vähä parani mieli vaikka nuo 160+ raudat oli ihan liikaa tänään.
Kulma: 7*65,8*80,7*110,6*130,5*160,4*170,6*150,4*150,5*130
Kulma 1-käden: 40kg *8,*8,*10
Heil. 24kg 3*20
Nii ja lähen vielä reenaa jalat parin tunnin päästä... Niin kerta :D periksi ei anneta!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti