Räpylät...lät..lätisee

Illasta nopia käsitreeni

Hauis käppyrätanko: 15*20, 15*30, 8*50, 8*60>4*50, 7*80>10*30,8*40
Ranskalainen: 20*20, 4*10 40kg
Ransk. käsip. 10kg 3*10
hammerkääntö kp: 3*15-20
hauis kp: 3*10
Kapia punnerrus kahvoilta: 2*10