Nelikymppisen perheenisän viivytystaistelu matkalla seuraaville vuosikymmenille.....edelleen loukkaantumisten uhallakin;) Lajeina voimabodaus, kreikkalais-roomalainen paini ja vahvat ajatukset... sekä muut neandertalilaisten miesten lajit!
perjantai 26. syyskuuta 2014
pikku setit..
illan päälle pikku pisto varastoon ja tripla sarjoina olkapää+hauis osastoa...
eka setti:
pystypun+hauis paksu tanko+hauis kp: 4*10~12
pystysoutu+hauis kp istyen+keskitetty
3*10
kyllähän tuo alako paita kastua noillaki... ku oli takki päällä :P
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti