Nelikymppisen perheenisän viivytystaistelu matkalla seuraaville vuosikymmenille.....edelleen loukkaantumisten uhallakin;) Lajeina voimabodaus, kreikkalais-roomalainen paini ja vahvat ajatukset... sekä muut neandertalilaisten miesten lajit!
keskiviikko 4. toukokuuta 2016
rintatouhuja
perushommaa... Vähä oli raskaan oloista.
kapia pena: 15*20,10*60,10*60,8*80,5*100,3*120,7*140,7*140,6*140,5*140,8*130,8*120
superina penkki + vinopena
100kg ja 40 kg 3 sarjaa
tasap kp +vinopena 2 sarjaa
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti