tiistai 4. heinäkuuta 2017

jalkapäivä

pikkusen kovempaa, mutta maltilla siltikin vielä.
mukavasti smith kyykky otti kyllä.

smith: 12*60,10*90,10*130,4*12-13 140kg, 15*120
ojennus: helevetisti sarjoja
koukistajat: paljon sarjoja
prässi: muutama tiputus sarja
pohkeita

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti