Huomenna aamusta kiropraktikko iso-pasin käsittelyyn... Niin ei liian raskasta reeniä alle :)
Kulmasoutu: 60,70,80,100,130,100,80 ja kympin toistot
Korkea veto: 80,100,100,80 vitosia
Punnerrus kahvoilta: 4*10-15 kävi olkapäähän aika pahasti
Hyvää huomenta ja etuheilautusta
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti