Mahtavaa!!! Paini säilyi Olympia lajina :)
Tännään vanhempien luona kyläilemässä niin isännän fitness-ovenkarmi-vaahtomuovikädensija-tangolla leukoja pitkin päivää... eiköhän noita joku 80-100 tullu siinä.
Kotosalle ku pääsin niin otin sitte bodi-hengessä tankkitoppi päällä selälle vähä supereita :)
Leuat (aiemmin jo päivällä): 80kpl (pätkissä tietty)
Lapaveto: 5*10
Yatesin soutu: 50*10, 80*10, 100*8, 110*7 > 100*6 > 80*6 > 50*10
Kulmasoutu 1-kädellä: 20*10, 32*10, 24*10, 40*6
Hyvää huomenta 15kg levypaino niskassa *45
Scott-hauis 1-käden: 12,5kg 2*10
Viimesistä iliman-paitaa-keleistä kaikki irti! :D
VastaaPoista