sunnuntai 30. elokuuta 2015

pitkän jalitsupäivän päätös

tytön turnauksessa koko päivä niin suosiolla veto hommat huomiseen... Olkapäitä sitte jumpasin :)


pystyp. 10*20,10*40,8*50,6*70,6*70,6*70,10*50
pystys: 50kg 3*8
viparit: 22,5kg 3*6
vipu eteen tanko: 3*10-15
pikku painoilla vipareita jonkun verran

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti