perjantai 28. helmikuuta 2014

olkapää touhuja

Jotenki ukko väsy vaikka unetki ollu viime aikoina riittäviä. No sellasta se on välillä, että piiputtaa...
Vipu eteen, sivulle ja taakse: 12.5 kg kaikkia 3*10-12
Pystysoutu: 3*10
Pystyp: 10*40,10*50,9*50,10*50
Hauis tanko: 10*30,8*50>8*30,8*50>6*40
Hauis kp: 17,5kg 3*10

1 kommentti:

  1. Vissiin se runk... Eiku kitaran soiton lopettaminen on masentanut miehen

    VastaaPoista