Käsiin lihaa... Vai miten se oli.
No nopia reeni ja runnomalla liian suurilla romuilla.... Mutta tuntumaa oikeisiinkin paikkoihin eli ajo asiansa.
Käppyrä tanko hauis: 35kg 3*8 ja reenin lopussa 3*6
Hauis kp: 27,kg 3*6~8
Hauis tanko : 60kg 3*5~6
Viparit sivulle ja eteen: 22,5 kg 6*6
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti