torstai 29. toukokuuta 2014

Penkkijumalat eivät päästäneet helpolla...

olipa raskasta.... taitaa olla lepopäivän paikka.

Kapia penkki jalat penkillä: 10*20,10*30,10*40,10*50,10*60,10*70,5*80,9*100,8*100,6*100,6*100,7*100,3*100
Tasapenkki kp 27,5kg + heti perään kapia penkki 50kg:
10+5, 10+4, 12+3, 8+4, pudotus 22,5 kiloisiin ja  10+3, 8+2

menipä ihan loppuun yläkerta.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti