keskiviikko 30. heinäkuuta 2014

reiskoja ja kulmaa...

kovempaa tänään ja ihan mukavasti jakso... eka veto 210 olis varmasti voinu tulla ainaki kolomonen, mutta force major = vessa reissu... ja pikainen sellainen sotki sen sarjan :P
toiseen oli jo väsy paikoissa... kyllä se vaan ku maksimin lähellä ollaan niin syö tehoja nopeaa.

sjmv: 6*80,6*80,5*100,5*120,5*130,5*150,5*180,2*210,2*210>3*180,3*190>5*150
kulma tanko: 5*150,*150>5*110,6*110,5*130
kulma 1-käden: 40kg 3*40, 32 kg 2*10

2 kommenttia: