torstai 9. heinäkuuta 2015

Vähä parempia kyykkyjä tänään

vaan ei ne mittään kisasyviä ole isommilla... tää kapia asento kyllä aiheuttaa hankaluuksia mitä syvemmälle yrittää viedä. Ei oo painonnostajan liikkuvuutta... eikä voimaa
Boxit kylläkin.

Kyykky: 8*20,5*50,5*70,5*90,5*120,4*160,8*180,7*180,8*180,6*180
Boxi: 3*120,3*150,5*150,5*150
Kp kyykky ja pohkeet superina
24kg ja 120kg, molemmat 3*10-15

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti