Joten voipi kommentoida tätä jälkitilaa :)
Huomasin jo eilen, että selälle tuli painetta turhen paljon kyykätessä ja turhan korkeiksi jäivät...
mutta mutta.. on kintutki hellänä, että ei menny hukkaan :)
Toi 200kg alkaa olla nyt sellanen rauta, että en nää syytä mennä enää isompiin. Kumminki painoa nitkuteltu ales ja nyt aamu paino 89 ja risat.
Alkaa jo ukossa näkyä.. ainaki voimissa
Kyykky: 20*30,6*60,6*70,6*90,5*130,3*160,3*180,9*200,10*200,9*200,6*200,6*160,7*130,5*130,8*90
Pohkeita 3 sarjaa
Tunnin reeni
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti