Ensin jouluvalot ympäri mökkiä ja pihaa... siinähän ne tuli alkulämmöt kankialle pojalle :P
Hauis käppyrä: 15*30,12*40,10*40,8*40,8*40,15*30,15*30
Ranskis: 15*30,8*50,8*50,6*50,10*40,10*40,10*30,8*30
hammerkäännöt kp: 3*20-25
Hauiskääntö kp: 3*15-20
kick back ojentajille: 2*15
tangolla hauista: 2*20-25
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti