Nelikymppisen perheenisän viivytystaistelu matkalla seuraaville vuosikymmenille.....edelleen loukkaantumisten uhallakin;) Lajeina voimabodaus, kreikkalais-roomalainen paini ja vahvat ajatukset... sekä muut neandertalilaisten miesten lajit!
lauantai 31. tammikuuta 2015
käpälä vetäsy
heti aamusta raudan kimppuun.
supereina tuli tehtyä
kapialla leuan veto: 3*6-10
hauis tanko: 10*40,8*50,8*50
kp ransk: 17,5 kg 3*10-15
vastaotepenkki:10*50,10*70,10*100,10*70,18*50
kp hauis: 17,5kg 3*12-15
keskitetty hauista 3*10-12
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti