Painetta pönttöön !

Pitkä reeni tännään ja paljo kuormitusta takaosastolle:) Hyvin potki...
Väsynyt mutta onnellinen

Rack veto polven alta: 10*30, 8*90, 6*120, 5*130, 3*130, 3*180, 2*210, 1*240, 1*245, 1*250, 3*220, 4*210, 8*180
Sjmv: 8*60, 6*90, 6*150, 5*170, 6*150, 5*150
Kulma: 7*120, 10*110, 8*110, 12*90, 10*90, 15*50, 15*50
Kuulavetoa istuen selkä: 6*32, 6*32, 10*24, 10*24
vähä pakkia ja jokunen leuka