keskiviikko 30. marraskuuta 2016

Jaloille volbiittia....

Kovvoo hommoo tää toistotouhuilukin....

Prässi: 50*100,30*150,30*200,30*250,15×300,11×300,10×300,15×250,20×200,20×150,40*100
Takareiskaprässi: 3×15
Reisiojennus: 5×20 pudotuksilla
Koukistajat: 6×15
Pohkeita 3 sarjaa

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti