tiistai 29. marraskuuta 2016

Tisulireeniä

Jotenkin väsyn oloista tänään...

Smith Vinopenkki: 10*60,8*60,8*80, 4*7-9 100kg, 10*80, 8*80, 8*60
Pec dec 6 pudotussarjaa
Vinopenkki kp: 2suoraa ja 2 pudotusta
Vähä penkkikonetta

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti