Nelikymppisen perheenisän viivytystaistelu matkalla seuraaville vuosikymmenille.....edelleen loukkaantumisten uhallakin;) Lajeina voimabodaus, kreikkalais-roomalainen paini ja vahvat ajatukset... sekä muut neandertalilaisten miesten lajit!
maanantai 21. marraskuuta 2016
Kinttureeniä...
no nyt oli sitten toinen päivä :)
Kulki hyvin
Prässi: 20*100,15*150,10*200,8*250,6*290, 6*330, 10*410,7*410,10*330,10*250,10*200,12*150
Koukistajat 4*15
Ojennus:1 Suora ja 2 pudotusta
Takareisi Prässi: 4*10-12
Pohkeita 6 sarjaa
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti