Taas kävi reipas askellus raksilan judopyhättöön Pasin kanssa. Muita vilperttejä ei mestoilla näkynyt niin pisteltiin sitten kahdestaan ja taas asenteella... kipakka:D
Alkuun vähä pyörittelyjä ja juoksua, polvet koukussa sormen päät melekeen lattiaan.. ja sitten vielä istualtaan polvi päähän... niin sitähän alko olla jo vessanpöntölle istumis kunnossa..
pari herätelly pätkää ropille ja sitten kaasua....
Niskat (lue.koko ukko) meinaa olla vähä jäykkänä ja molemmat olis iloisia palojälkiä täynnä siinä vaiheessa ku lyötiin hanskat tiskiin...
On se kov-vaa hommaa, mutta saa siitä kyllä mahtavat sytöt päivään. Ei edes ahista työt niin paljoa ku normaalisti:D Taisi olla tälle vuodelle viimeiset painit, vaikuttaa olevan tuo joulun aika aikataulutettu aika tarkkaan... aika aika... sitä ei oo koskaan liikaa:)
Treenin kesto reilu tunti.
Joo siinä nuoria poikia tarvita ku aikuiset miehet alakaa vääntään.:) Hyvin vejätte kyllä. NÄitten lukeminen on vaan ku housuunkusemista, heti alakuun tuntuu mukavalta mutta sitte alakaa vituttaan...:D
VastaaPoistaJuu, mutta eiköhän sitä jossain vaiheessa vielä porukalla jottain kevyempää painia saada suoritettua:)
VastaaPoistaE tässä haittais yhtään vaikka pari piirua laskisi jo vauhtia...