hauskaa vaiko helevetin hauskaa...

mutta aina se o mukavaa ku jumppa kulukee.
hyvä tunne ropassa vaikka eka liikkeen jälkeen selkä ihan pumpissa ;-)


räkki veto polven alta: 8*60,5*90,5*90,5*110,5*140,5*180,11*210,8*210,8*210,8*180
sjmv: 10*90,8*110,7*140
kulmasoutu: 6*140,8*110,10*90
gm pinnoilta: 10*60,3*90>3*120,8*140,8*140
leuat: Op*8,*6,*6
pakkia