Nelikymppisen perheenisän viivytystaistelu matkalla seuraaville vuosikymmenille.....edelleen loukkaantumisten uhallakin;) Lajeina voimabodaus, kreikkalais-roomalainen paini ja vahvat ajatukset... sekä muut neandertalilaisten miesten lajit!
torstai 12. maaliskuuta 2015
olkapää setit
kevyehkösti pumppaillen.
vipunostot eri kulmista 3*10-15 per liike
pystäri: 5*6-10
pystysoutu: 4*10
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti